2017年11月

スポーツによる痛みの改善やパフォーマンスの向上

同じスポーツを長年やっていると膝、肘、腰など痛みをかかえている方が多いと思います。でもやり続けたいのでなんとかしたい。また可動域の減少や体の歪みによりパフォーマンスが落ちている方も多いと思われます。

私は現在、テニス、ゴルフ、フットサルをやっています。昔はマラソン、サーフィン、卓球、野球、ボーリング、スケボーなど色々なスポーツをやってきた、スポーツ大好き人間です。また、テニス肘、ゴルフ肘、サッカーでの膝痛や腰痛、股関節痛、足底筋膜炎、アキレス腱の痛み、捻挫、肉離れなども経験しています。

自身の経験や現在の知識・技術により、痛みやコリの改善やスポーツパフォーマンスの向上にお役に立てると思います。骨盤の固着は特に影響を与えます。スポーツによる悩みもお気軽にご相談ください。

 

カイロプラクティック マーサン

TEL 04-2966-5721

埼玉県入間市下藤沢401-1

 

冷え性  深くかかわる自律神経のバランスを良くするカイロプラクティックマーサン

冷え性の原因は自律神経やホルモンバランスの乱れからくることが多いです。

自律神経やホルモンバランスが乱れると血管の収縮や拡張のコントロールがうまくいかず、下半身冷え性、末端冷え性、内蔵型冷え性といった症状が現れます。

強いストレスを受け続けると自律神経が乱れ、自律神経はホルモンバランスも崩します。

冷え性の原因にはその他に、運動不足、筋肉量が少ない、貧血・低血圧、動脈硬化、鉄分不足、食生活の乱れ、無理なダイエット、脂肪・セルライト過多、低体温、薄着、冷たいものを飲みすぎなど、いくつかあてはまるものがある方は、ひとつひとつ改善していくことが大切です。

自律神経は体の歪みからも乱れます。カイロプラクティックでは自律神経のかかわりが深い背骨や骨盤の歪みを調整しますので効果が高いです。血行・リンパの流れも良くなります。お悩みのある方はお気軽にご相談ください。

 

 

カイロプラクティック マーサン

TEL 04-2966-5721

埼玉県入間市下藤沢401-1

 

武蔵藤沢駅徒歩5分、入間市、狭山市、所沢市、飯能市でお体のお悩みのある方は是非お越しください。

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