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マーサンのブログ

四十肩、五十肩  カイロプラクティック/整体/マッサージ/入間市/狭山市

四十肩・五十肩は何らかの原因で肩関節周辺に炎症が起こります。通常炎症は1週間ぐらいで治まりますが、四十肩・五十肩の炎症は半年、1年続く人もいいます。

大事なことは、骨格が正しい位置にあることです。猫背で首や肩が前にいっていたり、体が歪んでいると四十肩や五十肩を起こしやすいです。なぜ炎症が起こるのか?ここが大事です。

なかなか症状が改善しない方、カイロプラクティックを受けてみてください。

 

 

 

埼玉県入間市下藤沢401-1

カイロプラクティック マーサン

 

肩こり、腰痛、膝痛、股関節痛、坐骨神経痛、しびれ、頭痛、生理痛、産後の骨盤矯正など

バーベキュー&川遊び  カイロプラクティック/整体/入間市/狭山市/所沢市

昨日、飯能駅から20分ぐらいのところに、「名栗川ゆのた」というバーベキュー場があり、カイロプラクティックの先生方と行ってきましたshine

毎年恒例でバーベキューはもちろん、川遊び、特に飛び込み岩からのダイブが人気です。今年も子供から大人まで飛びまくりましたfish

今回買い出し班が頑張ってくれて、業務用スーパーで美味しい肉と野菜と飲み物を格安で買ってきてくれたので、なんと一人2,000円で済みました。大満足happy01

またまた恒例の川の中でのカイロプラクティックの施術会も行い、すごく楽しい時間を過ごせました。いつも童心に返れるこの行事は最高に楽しいですhappy01

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入間市下藤沢401-1

TEL 04-2966-5721

カイロプラクティック マーサン

 

ストレートネック、坐骨神経痛、ヘルニア、しびれ、頭痛、生理痛、ダイエット 等 さまざまな症状に有効です。

お気軽にご相談ください。

肩こりの原因!  カイロプラクティック/整体/骨盤矯正/入間市/狭山市/所沢市

なぜ肩こりになるのか?

肩こりの原因はほとんど首にあります。

パソコン・スマホ・ゲーム等、日常生活の中で首が前に出た前かがみの姿勢を多くしていませんか?
首の生理的弯曲(カーブ)がなくなり、ストレートネック(真直ぐ)になってしまいます。
そうすると首から出た神経が圧迫し、首から肩にかけての筋肉が硬くなります。これが肩こりの原因です。

肩の筋肉をほぐしても、首が変わらなければ肩こりは繰り返し慢性化します。

カイロプラクティックは原因の首を調整し、筋肉をほぐしていきます。
慢性的な肩こりでお悩みにお方はお気軽にご相談ください。

 

 

埼玉県入間市下藤沢401-1

カイロプラクティック マーサン

【患者様の声】 46歳男性 首痛・痺れ 会社員

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【 ご来店のきっかけ、お悩み 】

首の痛み、指のしびれ
 

【 施術を受けてどのようなことが変化しましたか? 】

首の痛みがだいぶ少なくなり、かなり楽になりました。
上を向くことが痛くて出来ませんでしたが、それも改善され何の問題もなくなりました。
指のしびれも改善されました。


【 施術者について 】

細かく丁寧に説明してもらい、安心して任せることができました。
日常生活におけるアドバイスも的確で非常に役立っています。

 

 

 

入間市下藤沢401-1

カイロプラクティック マーサン

肩こり・腰痛・関節痛・骨盤矯正

【患者様の声】 28歳女性 腰痛・生理痛 会社員

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【 ご来店のきっかけ、お悩み 】

腰痛、生理痛
 

【 施術を受けてどのようなことが変化しましたか? 】

身体の可動域が広がって、痛かった腰がすごく楽になりました。
また姿勢も改善されて左右の方の高さもそろいました!
全身がすっきりして腰痛に悩まされない生活が送れそうです。


【 施術者について 】

すごく丁寧にからだのことを説明してくださって、
安心して施術を受けることができました。  
マーサンの笑顔に癒されました。


【 その他、一言お願いします 】

清潔感があって、リラックスできるサロンです。

 

 

入間市下藤沢401-1

カイロプラクティック マーサン 

肩こり・腰痛・膝痛・股関節痛・坐骨神経痛・しびれ・骨盤矯正

 

テニス大会参加!  カイロプラクティック マーサン/整体/入間市/狭山市/所沢市/飯能市

先日、入間市ジョンソンタウンにあるテニス専門店パルトネール主催のテニス大会に参加してきましたtennisミックスダブルス戦です。

この日のために、1年間練習をしてきたのですが、予選リーグ3敗で4位、4位リーグに入り2試合しましたが2敗、つまり全敗!がっくり!大会は緊張感があり、なかなか普段のプレーが出せないですねsweat01皆さん同じですけど。課題は明確にわかりました。試合経験が足りない!試合形式の練習をたくさんやっていき、またリベンジしたいと思いますtennis

今度はシングルの大会にも出てみたいんですよね。いろんな試合経験を積んでいきますshine

 

 

 

カイロプラクティックは肩こり、腰痛、膝痛、股関節痛、坐骨神経痛、四十肩、背中の痛み、頭痛、生理痛など、様々な症状に有効です。
スポーツによる痛み、テニス肘、ゴルフ肘、マラソン・バスケット・サッカーによる膝痛など、痛いところだけ処置しても良くならないことが多いです。体はバランスが重要です。骨格の歪み、関節の歪み、筋肉のアンバランス、他の部位の可動域の減少等いろいろなことが影響を与えます。

カイロプラクティックで体のバランスを整え、痛みを改善し、スポーツパフォーマンスの向上を目指しましょう。

 

カイロプラクティック マーサン

入間市下藤沢401-1  TEL 0429665721

東京マラソン完走しました!  カイロプラクティック マーサン/整体/入間市/狭山市/所沢市/飯能市

2月28日東京マラソンに出走し、5時間35分なんとか完走しましたshine

初めてのフルマラソン!5ヶ月前から走り込み、でも充分に練習もできず、不安な気持ちもありましたが、とにかく楽しみながら走ろうとスタートしました。最後方からのスタートでしたから、スタートの合図から10分後に動きだし、スタートラインを超えるまで25分かかりましたsweat01

とにかくすごい人の数!仮装している人も多く、ミッキーマウス、ルパン三世、ダースベーダー、ナース、結婚したばかりでウエディングドレス姿の人もいてお祭りですねshine走りながらバシャバシャ写真をたくさん撮っちゃいましたcamera

20km過ぎたあたりから右膝の裏が張りはじめて、30km過ぎるとかなり痛くなり、35kmで激痛sweat01 やばい完走できるかな~、不安な気持ちも湧き上がってきましたが、そんなときに沿道の皆さんが 『ガンバレー』 と声をかけてくれたり、冷却スプレーを貸してくれたり、チョコレートをくれたりと本当に元気をもらい、ありがたかったですhappy01

あと5km、あと3kmとゴールに近づいていきましたが、すごく長く感じ、今度は左膝の裏も痛くなり、またゴール近くは橋が多く上り坂ばかりで本当に辛かったですが、なんとかゴールできましたrun

ゴール直後は、嬉しいと言う気持ちの前に足が痛すぎて、やっと終わった~sweat01明日は仕事休みだけど明後日から仕事できるかな~sweat01そんなこと考えてました(笑)

本当に完走できて良かったですhappy01 最高の思い出になりました。
わざわざ現地に応援に来てくれた患者さん、先生、 沿道で暖かい応援をしてくださった皆さん、また自宅で位置情報アプリを見ながらスタートからゴールまで見届けて応援してくれた皆さん本当にありがとうございましたshine

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肩こり、腰痛、膝痛、股関節痛、四十肩、五十肩、骨盤矯正、頭痛、生理痛、手足のしびれ、冷え症、便秘等、体の歪み・痛み・不調でお悩みの方は一度カイロプラクティックを受けてみてください。自然治癒力を高め、体の機能を良い状態に戻していきます。

 

カイロプラクティック マーサン

埼玉県入間市下藤沢401-1
 

 

 

 

東京マラソンに向けて!  カイロプラクティック マーサン/整体/入間市/武蔵藤沢/狭山ヶ丘/入曽/

先日、2/28の東京マラソンに向けて最後のロングランをしてきましたrun

彩の森公園を30周、30km!!かなりしんどかったですsweat0125km過ぎから張っていた腿裏とふくらはぎが痛くなり、足が前に出ない!重い!やっぱり30kmあたりからかなり体が痛くなると聞いていましたが、本当にそうでしたsweat01

ただ、30km走れたので、あと5kmは大丈夫でしょう。最悪残りは歩いても完走できるかな~と楽観的に思いました。あとは5km、10kmを調整で走り、疲れを残さず本番に向けて頑張ろうと思いますhappy01

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カイロプラクティックは腰痛・関節痛・肩こりのような痛みやコリを改善するだけではありません。骨盤や背骨の歪みを正すことで、神経の通りを良くして自然治癒力、免疫力を高めていき健康な体へと導いていくことが目的です。

また、骨盤や背骨の歪みが改善し、姿勢が良くなると血行やリンパの流れも良くなり、美容的な効果も表れます。顔や首のシワ、胸が垂れる・ハリがなくなる、ポッコリお腹・はみ肉、お尻が広がる・垂れる等、気になるところが変わっていきます。ただ、技術で調整したあとに良い状態を維持するために、筋力を付けることや効果的な体操も必要になってきます。皆様の努力も必要です。一緒に健康で若々しく美しい体を作っていきましょう!

興味のある方はお気軽にご相談ください(^^) 

<マーサングループ>

入間市下藤沢      カイロプラクティック マーサン
所沢市小手指     カイロプラクティック 霽月
飯能市笠縫       カイロプラクティック ミンと
入間市久保稲荷  美容カイロサロン Cattleya カトレア
入間市いる      

※ カイロプラクティック(整体)や美容カイロ(エステ)の資格に興味があり、学んでみたい方もお気軽にお連絡ください 。 

日本健康美容協会講演  カイロプラクティック マーサン/整体/入間市/狭山市/所沢市/飯能市

先日、高崎にあるNPO法人 日本健康美容協会の依頼により講演をしてきました。
『カイロプラクティックの観点からみる真の健康と美』 というテーマで約2時間、講義と自己ケアの仕方のお話をしました。

骨格が整い、正しい姿勢になることで、腰痛や肩こり、関節の痛みなどの改善はもちろん、内臓機能も活性化され、血行やリンパの流れもよくなり、健康と美容面にも効果があります。このようなことを詳しくご説明しました。みなさん興味深く聞いていただき、すごく勉強になり、楽しかったです、と言っていただき、私も嬉しかったです。

まだまだカイロプラクティックを受けたことがない方やカイロプラクティックの理論・考え方をしらない方が大勢います。少しでも多くの方に知ってもらい、健康の手助けができればいいと思っております。

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カイロプラクティックはアメリカをはじめ世界約40ヶ国では医療として認められています。
整形外科とも連携していて、オペが必要の場合はもちろん整形外科の仕事、オペの必要のない人はカイロプラクティックで骨盤や背骨を矯正して神経圧迫を取り除き症状を改善させていきます。日本は遅れていてまだ民間療法ですが、カイロプラクティックの必要性は増しています。

マッサージは筋肉をほぐすリラクゼーションです。また筋肉は硬くなります。筋肉が硬くなる原因である体の歪みからくる神経圧迫が取り除かれていないからです。カイロプラクティックはコリや痛みの原因から改善していきます。

整体も骨格調整をしますが、技術中心になりますので、また体は歪み、痛みは繰り返します。

本当に大事なことは生活習慣の改善です。普段の姿勢、適度な運動、バランスのとれた食事、しっかりとした睡眠(睡眠の質、睡眠環境)、この生活習慣が悪いから痛みやしびれ、コリ、軟骨のつぶれ、歪みが起きるのです。ここを改善しない限り痛みは繰り返します。カイロプラクティックは本当の痛みの原因である生活習慣の改善を指導したり提案していきます。

カイロプラクティックは肩こり・腰痛・膝痛・股関節痛・背中の痛み・手足の痛みやしびれ・ぎっくり腰、坐骨神経痛・ヘルニア・頸肩腕症候群、四十肩・五十肩・O脚・頭痛・生理痛・骨盤の歪み(骨盤矯正、産後のケア)、冷え症、足のむくみ等さまざまな症状に有効です。
kotuここここあk  痛みやコリの原因である骨盤や背骨の歪みを調整し神経の通りを良くし人間の持っている自然治癒力を高めていく療法です。

いつまでも健康で若々しくいたいと思う方、是非カイロプラクティックを受けてみてください。出張施術もいたします。入間市、狭山市、所沢市、飯能市、日高市は出張費無料です。

<マーサングループ>

入間市下藤沢      カイロプラクティック マーサン
所沢市小手指     カイロプラクティック 霽月
飯能市笠縫       カイロプラクティック ミンと
入間市久保稲荷  美容カイロサロン Cattleya カトレア
入間市いる      

※ カイロプラクティック(整体)や美容カイロ(エステ)の資格に興味があり、学んでみたい方もお気軽にお連絡ください。。    

 

【患者様の声】36歳 主婦

私は3人子供がいます。子供を産むたびに太ってしまい、体型もかなり変わってしまいました。産後から腰痛がひどくなり家事をするのもつらい時があります。

カイロプラクティックは初めて受けましたが、骨盤を調整してもらっただけで腰痛がすごく楽になり、骨盤の歪みが影響しているんだなと初めて感じました。帰るときにはきつかったジーンズが少しゆるくなり、お尻も小さくなったきがします。しばらく通いたいと思います。これからも宜しくお願いします。

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